枸杞15粒、南瓜花生米20粒、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣枸杞 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　4、花生红枣

　　2 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜

花生红枣

　　3、南瓜红枣4粒 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。放入花生 、大火煮滚后 ，红枣、