料酒1匙 、南瓜咸蛋黄2个、连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸

焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜炒出泡沫起沙时,连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,盐适量,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜至南瓜全熟,连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸关火撒上葱花即可。焗南调入少许盐,

  做法 :

  1 、切成片(南瓜皮可去可不去,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、

  原料:小南瓜半个、