抹匀腌半小时左右

　　2  、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鲜橙洗净 ，美味装盘备用

　　4 、香橙用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜热锅放油 ，美味轻轻切出部分外皮 ，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿黑椒粉、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw然后把橙汁倒入，美味鱼肉用少许盐 、