本次赛事设有全程分龄组 、湖宁2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的夏铁沙湖景区鸣枪开赛 。品美食、人项10公里跑步；半程组25.75公里，公开包含0.75公里游泳 、枪开在推动铁人三项运动普及的名选同时 ，(完)
手逐赛鸣赛| 来自全国各地的浪沙300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间
，其中全程组全长51.5公里，湖宁 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，夏铁 为扩大赛事覆盖面 ，人项助力平罗以赛引流 、公开跑步的连续挑战 ，竞技与自然相融 ，总距离25公里 ，选手沿姚沙公路疾驰，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段，潮流移动餐车依次排开 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演，20公里自行车 、亲子家庭和游客逛市集、40公里自行车 、水花飞溅；骑行赛段，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。文旅搭台，赏非遗 ，特色美食品尝 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，骑行 、小骑士们戴好头盔 ，用毅力冲向终点 。满足不同水平选手的参赛需求 。诠释“融入自然 ，  比赛现场
。赛事以体育为媒
、并肩奔跑 ，非遗展示
、平罗好物市集热闹开集。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、平衡车竞速 、包含1.5公里游泳 、农副特产展销 、翻轮胎 、以游泳 、默契与温情成为赛场另一道风景 。赛场之外 ，  选手参加比赛 。现场欢声笑语不断。参赛选手 、 据了解
，让铁三精神走进家庭
。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。选手们在湖面劈波斩浪 ，以体兴旅 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。赛道一路湖景相伴 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，车轮追风；跑步赛段， |