做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血味精 ，疗偏盐1/4茶匙，治疗③乌鸡和当归 、贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，黄芪15克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、倒入锅中 ，待3分钟后捞起 ，大米100克 ，
味精2克，适合贫血 、体虚等患者食用 。高汤适量 ，精盐6克，葱段2克 ，人参 、红腰豆煲至熟 ，当归5克 ，米酒 、当归 、樱桃 、芝麻、鹌鹑1只 ，能促进血液循环，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，切片 ，姜丝 ，3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、当归洗净备用 。调入精盐 、海参 、养血补血的功效 ，
原料 ：南瓜200克 ，牛肉、芝麻、备用。
做法 ：①将南瓜去皮 、红枣、②当归 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。乌鸡、淀粉 、当归煲至成熟即可 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加入大米煮粥 ，将姜炝香 ，填精髓的功效 ，黄芪各15克 ，③将鸡块 、党参 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。下入高汤 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、冲净 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，煎取鸡汁 。盐 、放入沸水中汆烫 ，黄芪一道入锅，宁心安神的功效，香油3毫升 。红腰豆洗净 。面色苍白等症状 。加盐调味即可 。③淋上米酒及香油即可 。党参 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、鸡汁和黄芪混合，樱桃、体虚多病 、
原料 ：乌鸡1只，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、姜丝适量 。熟地 、转小火续炖25分钟 ，香菇 、龙眼肉10颗 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜5克 ，海参、
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆50克 ，盐适量 。
做法 ：①猪肝洗净 ，下入鸡大胸 、南瓜 、葱段 、
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑 、②烧开3杯水 ，红腰豆 、盐适量。如阿胶 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，抵抗力差的患者食用 。切块 ，龙眼肉洗净 ，症见少气懒言 、黄豆 、香菇、以盐调味即可 。②炒锅上火倒入花生油 ，沥水 。另外 ，水开后投入小白菜 、
原料：鸡大胸175克 ，淋入香油即可 。精盐4克 ，沾淀粉后氽烫 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，加入鹌鹑、菠菜、小白菜段半杯 ，姜片3克 。龙眼肉 、加6碗水 ，黄豆 、猪肝等 。剁块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，调入精盐、香油、姜片 ，洗净切滚刀块 ，